Manfaat Menanam Pohon Bagi Lingkungan

Jika anda menanam pohon di pekarangan rumah, Pastinya rumah anda akan terasa teduh. Selain itu, anda juga akan merasakan udara yang sejuk. Pasalnya, setiap satu pohon itu dapat menghasilkan 1,2 kg oksigen. Sementara manusia bisa menghabiskan 0,5 kg oksigen per hari. Dengan begitu, semakin banyak pohon yang ada di pekarangan rumah anda, semakin sejuk juga suasana di rumah anda.

Banyak manfaat yang bisa didapat dari memiliki taman atau kebun di rumah sendiri. Tak hanya untuk kesehatan fisik saja, taman juga memiliki dampak positif bagi mental seseorang. Oleh karena itu, para peneliti menyarankan agar setiap rumah memiliki taman. Walau taman yang dimiliki tak terlalu luas, tetapi manfaatnya dapat dirasakan oleh seluruh generasi baik tua maupun muda.

Tanaman yang terdapat di taman akan memberikan kontribusi yang cukup penting untuk sirkulasi udara yang segar dan bersih bagi penghuni rumah. Terlebih jika kita tinggal di perkotaan yang tingkat polusi udaranya cukup tinggi. Di tempat semacam ini taman dapat berperan sebagai penyangga ekosistem dan sebagai suplai oksigen dan udara bersih yang menyehatkan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat adanya tanaman di lingkungan rumah anda :

1. Penyejuk Udara

Keberadaan pepohonan di pekarangan rumah kita sangat membantu dalam mewujudkan rumah yang sejuk dan asri. Dengan adanya pepohonan di sekitar rumah, maka panas matahari dapt diserap sehingga udara yang ada di sekitar pohon yang rindang akan terasa lebih sejuk dan nyaman.  Berbeda halnya jika suatu pekarangan rumah tidak ada pepohonan yang rimbun, ketika mahatari bersinar terik maka udara akan terasa panas dan kering.

2. Penyaring Udara Kotor

Salah satu manfaat dari tanaman yang berdaun rimbun adalah dapat melakukan penyaringan udara kotor atau polusi yang dihasilkan oleh mesin-mesin dan proses pembakaran lain.  Semakin banyak pohon maka semakin banyak pula udara yang dapat disaring sehingga udara akan lebih sejuk dan segar.

3. Tempat Berteduh

Berlindung di bawah pohon yang rimbun adalah hal yang sangat nyaman. Rasanya akan berbeda jika berteduh di bawah naungan lain, seperti atap buatan misalnya. Hal ini karena daun-daun pada pepohonan dapat mengeluarkan zat oksigen yang semakin membuat teduh. Di saat udara panas anda tinggal meletakkan kursi malas atau perabotan lainnya untuk bersantai di bawah pohon rindang tersebut.

4. Sebagai Hiasan Hidup

Pada rumah dijual dalam keadaan tertanami pepohonan rindang, tentu nuansanya akan lebih indah. Berbeda dengan kondisi rumah dijual dalam keadaan gersang, tentu nilai estetikanya dapat berkurang. Untuk itu, ketika melihat iklan rumah dijual maka perhatikan keberadaan pepohonan ini. Dengan perawatan yang baik dari kecil hingga besar, maka pohon buah-buahan yang ditanam dapat tumbuh seperti apa yang diharapkan.  Dengan dipadu dengan tanaman dalam pot maka pohon-pohon buah yang ada pun akan terlihat lebih menawan.

5. Menghasilkan Oksigen Untuk Bernafas 

Tanaman hijau merupakan penghasil oksigen terbesar untuk kehidupan di bumi ini. Dengan melakukan penanaman pohon maka jumlah karbondioksida di sekitar pohon itu akan berkurang yang berarti juga mengurangi polusi yang dapat menyebabkan pemanasan global.

6. Mengurangi Kebisingan

Penanaman tanaman di sekeliling pagar merupakan solusi praktis untuk rumah yang berada di pinggir jalan atau di daerah yang selalu ramai dan padat dengan aktifitas kendaraan bermotor, karena tanaman tersebut dapat meredam suara bising yang dihasilkan dari suara kendaraan dan mampu menyaring debu yang masuk ke dalam rumah, sehingga rumah anda akan selalu bersih. Jenis tanaman yang cocok ditanam untuk kondisi ini adalah tanaman dari jenis semak.

7. Pendingin Alami

Jenis tanaman rambat dapat digunakan sebagai penutup dinding rumah yang bersentuhan langsung dengan cahaya matahari. Sinar matahari langsung akan membuat suhu di dalam rumah meningkat, oleh karena itu menanam tanaman rambat dengan ketebalan kurang lebih lima sentimeter mampu meredam panas yang masuk ke dalam rumah, sehingga kerja pendingin ruangan tidak terlalu berat dan juga menghemat penggunaan listrik.

8. Menyimpan Air Tanah

Air hujan yang jatuh langsung ke tanah akan hilang begitu saja jika tidak ada akar tanaman yang mengikatnya. Dengan curah hujan yang tidak menentu dan musim kemarau yang semakin sulit ditebak, Anda dapat mensiasati ketersediaan air dengan menanam tanaman di pekarangan. Lahan tersisa di rumah dapat diubah menjadi penampung air alami.

9. Menjaga Kesuburan Tanah

Air hujan yang langsung jatuh ke tanah dapat menyebabkan lapisan tanah bagian atas yang berhumus dan subur menjadi tergerus sehingga mengakibatkan menurunnya kesuburan tanah. Bila permukaan tanah banyak ditanami pohon, saat hujan turun, butir-butir airnya tidak langsung menimpa permukaan tanah, tetapi ditahan oleh daun, ranting, dan batang pohon, sehingga mengurangi gaya gerus air terhadap tanah

10. Mengurangi Zat Pencemar Udara

Kegiatan pabrik banyak menghasilkan asap tebal yang pekat dan mengandung karbondioksida. Begitu pula, kegiatan pembakaran yang menggunakan bahan bakar minyak. Selain karbondioksida, asap tersebut mengandung sulfur dioksida dan asam sulfat. Zat-zat tersebut apabila bercampur dengan air hujan akan menghasilkan hujan asam yang membahayakan kesehatan kulit serta menimbulkan korosi.

Dari beberapa fungsi atau manfaat menanam pohon yang telah dipaparkan di atas, maka dapat dilihat betapa besarnya manfaat yang dapat dipetik dari pohon yang ditanam di sekitar rumah manusia.  Oleh sebab itu tidak ada salahnya anda menanam beberapa pohon di halaman tempat tinggal anda untuk kebaikan diri anda sendiri maupun orang lain yang ada di sekitar anda.

Read More

Minuman Penghangat Tubuh

Musim penghujan sudah mulai tiba dan rasa dingin pun menyelimuti tubuh. Meskipun udara terasa dingin, Akan tetapi kita harus tetap semangat dalam menjalankan aktivitas, Untuk mengatasinya ada beberapa cara yang bisa kita gunakan agar badan tetap hangat dan sehat, Yaitu dengan mengkonsumsi minuman penghangat tubuh yang terbuat dari bahan alami.

Pernah coba minuman yang terbuat dari rempah alami? Selain menghangatkan tubuh, Minuman tradisional ini juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan serta menjaga stamina. Umumnya rempah ini memang digunakan untuk bahan bumbu masakan,

Kebanyakan minuman herbal bermanfaat untuk menghangatkan tubuh dan cocok diminum di kala musim hujan. Misalnya jahe hangat, bandrek dan sebagainya. Tapi beberapa minuman ini bukan hanya bisa membuat nyaman tenggorokan dan menghangatkan tubuh melainkan juga baik untuk kesehatan jantung.

Minuman Penghangat Tubuh

1. Jahe

Minuman jahe panas bukan hanya terkenal di Indonesia. Di negara barat, Minuman ini juga menjadi favorit di musim dingin. Cara membuatnya sangatlah mudah, iris jahe segar dan rebus dalam air panas selama sekitar 5 menit, setelah itu saring jahe dan tambahkan gula merah atau madu. Jahe merupakan bahan alami yang menyehatkan jantung dan bisa menenangkan perut.

2. Kayu Manis

Aromanya yang khas dan harum memberi ketenangan tersendiri saat diminum. Rempah ini tidak hanya untuk mempermanis minuman seperti campuran kopi, teh, dan lainnya, Tapi kayu manis juga bisa dimanfaatkan untuk menghangatkan tubuh dan menurunkan berat badan. Kayu manis juga berkhasiat untuk menurunkan kadar gula dan kolesterol.

3. Serai

Rempah yang lebih sering digunakan untuk bumbu masak ini punya banyak manfaat untuk kesehatan. Di dalamnya terkandung geraniol dan sitronelol. Gunakan batangnya yang berwarna putih, memarkan dan rebus sampai mendidih. Tambahkan gula merah atau madu, dan minum dalam keadaan hangat. Serai bermanfaat untuk obat batuk, masuk angin, demam dan untuk minuman penghangat badan.

4. Kuning Telur

Minuman manis dari kuning telur yang dikocok ditambah air dan gula atau susu hangat juga dapat menjadi minuman yang tepat di musim hujan seperti sekarang. Kombinasikan susu bebas lemak bersama dengan sedikit gula dan beberapa telur pasteurisasi dan biarkan mendidih selama sekitar 10 menit dan tambahkan ekstrak vanili pada akhir proses memasak. Sajikan dalam cangkir dan taburi dengan bubuk pala. Selain hangat, minuman ini juga baik untuk jantung.

5. Coklat Panas

Campurkan coklat, susu dan gula, kemudian rebus sampai coklat larut.Angkat dan saring, tuang pada cangkir, Jika anda suka bisa ditambahkan rhum. Selain dapat menghangatkan tubuh, Minuman coklat panas ini pun berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol.

Semua minuman diatas sangatlah enak rasanya jika disajikan dengan tepat. Minuman penghangat tubuh dari bahan alami ini juga sangat cocok bagi anda yang sangat gemar mendaki gunung. semoga artikel ini bermanfaat.

Read More

Masker Kopi Untuk Menghaluskan Wajah

Pada awalnya kopi digunakan sebagai makanan. Seluruh biji kopi dihancurkan, lalu ditambahkan minyak. Lalu adonan ini dibentuk berbentuk bundar dan menjadi makanan. Sampai saat ini, beberapa suku di Afrika masih memakan kopi dalam bentuk seperti itu.

Belakangan, kopi digunakan sebagai pengganti minuman anggur. Biji kopi dibuat sebagai minuman yang mirip dengan anggur. Beberapa orang membuat minuman seperti ini dengan menuangkan air mendidih ke biji kopi yang sudah dikeringkan.

Sebagai obat, kopi dapat bermanfaat untuk mengobati migrain, sakit kepala, gangguan jantung, asma kronis dan gangguan buang air. Meski demikian, untuk konsumsi kopi berlebih bisa berakibat buruk. Jika mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat meningkatkan asam lambung, menyebabkan ketegangan, dan mempercepat detak jantung. Selain itu, konsumsi kopi secara berlebih, sering dikaitkan dengan sakit maag.

Belakangan, kopi digunakan sebagai minuman yang cukup nikmat. Biji kopi dikeringkan lalu dipanggang dan digiling dalam batok. Hasilnya kemudian bisa menjadi minuman kopi yang nikmat. Belakangan ditemukan mesin penggiling biji kopi yang memudahkan produksi kopi sebagai minuman.

Hingga kini kopi digunakan dalam cara membuat masker kopi guna mempercantik diri. Tidak sedikit juga perusahaan-perusahaan yang menggunakan kopi dalam produk kecantikan mereka.

Berbagai rasa kopi yang khas membuat sensasi menyenangkan di mulut. Misalnya es kopi atau iced coffee yang manis biasanya menyegarkan. Es krim rasa kopi pun juga menjadi favorit bagi banyak orang. Kopi juga menjadi salah satu bahan dasar beberapa jenis kue rasa kopi. Dan yang paling populer adalah kopi polos dan juga kopi susu.

Namun para ilmuwan juga menyelediki manfaat lain dari kopi. Sisa bubuk dari kopi bermanfaat sebagai pupuk yang baik. Selain itu, beberapa produk disinfektan maupun isolasi untuk dinding, lantai dan atap juga dapat dibuat dari kopi. Gliserin yang merupakan produk sampingan dari sabun, dapat dibuat dari minyak kopi. Minyak kopi juga biasa digunakan sebagai bahan pembuat cat, sabun, maupun produk lainnya.

Biji kopi dapat bermanfaat untuk berbagai produk dan kegunaan. Namun yang paling populer tentu saja sebagai minuman yang nikmat yang diminum banyak orang setiap harinya.

Cara Membuat Masker Kopi

Untuk memanjakan wajah anda dengan kenikmatan kopi, cobalah beberapa dari cara di bawah ini:

1. Masker Kopi, Cocoa, dan Yoghurt

Seperti kopi, cocoa atau bubuk kakao adalah sumber antioksidan yang luar biasa. Selain itu, yogurt juga merupakan sumber alami asam hidroksi alpha. Asam hidroksi alpha adalah komponen alami dalam proses pengelupasan sel kulit mati.

Cara membuat masker kopi satu ini dimulai dengan menyiapkan 4 sendok makan kopi bubuk murni, 4 sendok makan, serta 6-8 sendok makan yogurt tanpa rasa. Campur adukkan bahan-bahan tadi dan oleskan ke wajahmu. Rilekskan selama 20 menit hingga maskernya mengering. Terakhir, cuci masker wajah anda dengan air hangat.

2. Masker Kopi, Gandum, dan Madu

Masker kopi yang satu ini adalah cara membuat masker kopi yang ideal untuk kulit yang sensitif. Gandum dapat membantu mengurangi iritasi kulit serta membantu pengelupasan sel kulit mati. Sedangkan madu mampu melembabkan kulit, memberi nutrisi, serta mengurangi noda di wajah.

Cara membuat masker kopi satu ini dimulai dengan mencampurkan 1 sendok makan bubuk kopi murni dengan 2 sendok makan bubuk gandum serta 1 sendok makan madu murni. Oleskan campuran tadi ke wajahmu, lalu biarkan selama 20 menit. Terakhir cuci dengan air hangat.

3. Masker Kopi dan Minyak Zaitun

Masker kopi yang satu ini cukup simpel karena terbuat hanya dari bubuk kopi murni dan minyak zaitun. Setelah dicampurkan, pijat wajahmu secara lembut dengan gerakan memutar menggunakan campuran ini. Biarkan selama 20 menit, lalu cuci dengan air. Dengan penggunaan yang rutin, cara membuat masker kopi ini dapat mengurangi noda dan meningkatkan corak kulit wajahmu.

4. Masker Kopi dan Susu

Dalam variasi jenis kopi, campuran kopi dan susu biasanya menghasilkan cappuccino. Tapi disini, campuran kopi dan susu murni dapat membantu menghilangkan sel kulit mati dan mencerahkan nada kulitmu.

Cara membuat masker kopi satu ini dimulai dengan mencampurkan 3 sendok makan bubuk kopi murni dengan segelas kecil susu murni. Campuran ini harus bersifat kental. Oleskan campuran ini secara merata ke wajah dan lehermu lalu biarkan dan rileks selama 20 menit. Setelah itu pijat secara halus sembari mencucinya dengan air.

Cara Membuat Masker Kopi Untuk Menghilangkan Jerawat

Masker kopi memang sedang banyak digunakan oleh berbagai perawatan wajah. Selain dapat menghilangkan jerawat, ampas kopi juga bisa digunakan untuk membuat wajah lebih putih bersih .

Caranya anda bisa mengambil beberapa butir kopi, kemudian di sangrai. Tumbuk kopi yang sudah disangrai sampai halus seperti tepung. anda juga bisa menggunakan mesin kopi agar lebih mudah. Tambahkan sedikit air namun jangan terlalu cair dan jangan terlalu kental. Selanjutnya oleskan ampas kopi ke seluruh bagian wajah sampai merata. Biarkan sampai mengering dan bilas dengan menggunakan air bersih.

Untuk hasil yang lebih maksimal, cara-cara tersebut harus dilakukan secara rutin. Lakukan minimal 2 kali dalam seminggu. Jika jerawat anda memang sangat parah, maka anda bisa melakukan perawatan ini setiap hari. Jangan lupa untuk selalu membersihkan tangan terlebih dahulu sebelum memegang jerawat.

Selain itu jangan pernah biasa memencet jerawat meski sangat ingin melakukannya. Hal ini dikarenakan akan meninggalkan noda hitam pada wajah anda. Jangan lupa jika semakin parah sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit terdekat.

Manfaat Masker Kopi Untuk Kulit

Selain kepopulerannya sebagai pendamping pagi-mu, kopi juga memiliki kegunaan yang lebih dari sekedar sumber energi tambahan penuh kafein. Kafein juga memiliki beberapa elemen yang baik untuk kulit anda. Mulai dari menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, mengurangi inflamasi dan kulit memerah, mengusir selulit, dan banyak lagi.

Yang jelas, untuk meraup manfaat yang optimal dari kopi untuk kulit anda, anda perlu tahu lebih dahulu rutinitas perawatan macam apa yang anda perlukan serta seperti apa sifat kulitmu. Nah, berikut ini ada beberapa poin mengenai kegunaan kopi terhadap kulit yang akan meyakinkanmu untuk mencoba cara membuat masker kopi. Yuk disimak!

1. Pengelupasan Sel Kulit Mati di Kulit

Bubuk kopi bertindak secara efektif sebagai scrub wajah berkat teksturnya yang membantu proses pengelupasan sel kulit mati. Kegunaan ini memiliki hasil wajah yang lebih bersih dan lebih halus. Sebagai bonus, kopi juga membantu agar wajah anda tidak mengalami kekeringan.

Untuk penggunaannya, buat scrub dari gula cokelat dan bubuk kopi, masing-masing setengah gelas, dengan tambahan minyak zaitun sebanyak seperempat gelas. Campurkan hingga menjadi pasta dan gunakan ke wajahmu. Pijat dengan gerakan memutar. Jika sudah, bilas dengan air dan gunakan pelembab untuk hasil yang maksimal.

2. Menghaluskan Kulit

Masker kopi yang terbuat dari kopi dan cokelat adalah opsi perawatan wajah yang jauh lebih mudah dan lebih murah daripada facial treatment di salon. Cara membuat masker kopi ini juga bisa anda lakukan sendiri di rumah. Caranya, cukup mencampur masing-masing 2 sendok bubuk kopi dan bubuk coklat, lalu tambahkan 3 sendok susu dan sesendok madu.

Apabila anda memiliki wajah berminyak, mungkin anda bisa mengganti penggunaan susu dengan yogurt. Campuran ini bisa anda oleskan dengan rata ke wajahmu, lalu diamkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan dengan air. Manfaat dari masker kopi ini adalah kulit yang lebih lembab, lebih sehat, dan pastinya lebih halus. Proses ini juga dapat memperkecil pori-pori.

3. Mengurangi Selulit

Salah satu dari manfaat luar biasa kopi adalah kemampuannya untuk mengurangi selulit pada kulit. Ini disebabkan oleh kandungan kafein pada kopi yang mampu mendehidrasikan sel lemak pada kulit, yang akhir membuat selulit tak nampak dan membuat kulit lebih halus.

Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa krim kulit yang mengandung kafein sebagai bahan-nya terbukti 17% lebih efektif untuk mengurangi selulit.

Untuk membuat body scrub-mu sendiri, cukup dengan mencampur kopi, agar-agar lidah buaya, dan minyak vitamin E dengan rasio 2:1:1. Kemudian gunakan campuran tadi dan pijat wajahmu menggunakan campuran tersebut. Pastikan bahwa kopi yang anda gunakan adalah kopi murni agar mendapatkan hasil yang terbaik.

4. Mengobati Mata Membengkak serta Kantung Mata

Kegunaan lainnya dari kopi ialah kemampuannya untuk memperkecil pembengkakan mata serta kantung hitam pada mata. Berkat elemen anti-inflamasi yang ada pada kafein dalam kopi, kopi dapat meminimalisir penumpukan darah di bawah mata anda, yang akhirnya mencegah adanya kantung hitam di bawah mata.

Efek ini begitu efektif sehingga nyaris setiap produk yang dapat menghilangkan kantung hitam di bawah mata memiliki jumlah kafein tertentu pada rumusnya. Kendati demikian, harus diingat bahwa kantung mata dapat disebabkan oleh banyak faktor, seperti dehidrasi, kekurangan tidur, serta alergi.

Meskipun kafein dalam kopi dapat menyembuhkan kantung mata yang disebabkan oleh aliran darah yang berlebihan, tapi tidak dapat menyembuhkan kantung mata yang disebabkan oleh keturunan.

5. Anti-oksidasi

Kopi memiliki kandungan antioksidan yang ternyata jauh lebih tinggi kandungannya ketimbang buah maupun sayuran. Hal ini membuat kopi menjadi obat yang ampuh untuk menyembuhkan kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar Ultra Violet karena terkena sinar matahari.

Riset telah membuktikan bahwa penggunaan kopi pada kulit dapat memberikan lapisan pelindung tambahan yang dapat melindungi dari radiasi yang bersifat berbahaya. Kopi dapat memberikan perlindungan ini dengan cara menghalangi enzim protein tertentu, dengan demikian kopi dapat mengurangi risiko terkena kanker kulit.

Lagi pula, sifat kopi yang melancarkan ekskresi urin menjadikannya bahan yang mampu mengobati sebuah kondisi yang disebut Rosaceae, yakni menghilangkan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh memerahnya kulit serta iritasi karena sinar matahari.

6. Mengencangkan Kulit

Tambahan lagi ke daftar panjang kita mengenai manfaat masker kopi untuk kulit wajah, yakni sifatnya yang mampu membuat kulit lebih kencang. Kafein adalah bahan yang sangat baik untuk meminimalisir tampilan garis-garis di wajah, serta menghilangkan bengkak-bengkak di area tertentu wajahmu.

Sekali lagi, bukan suatu hal yang baru apabila kopi menjadi bahan utama di setiap produk kecantikan atau produk anti-penuaan yang dapat mengencangkan kulit. Tapi lebih penting lagi, kopi dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

7. Mencerahkan Kulit

Kunci dari kulit yang cantik adalah memiliki kulit yang sehat. Dan cara terbaik untuk mencapai atau memiliki kulit yang sehat adalah dengan memastikan bahwa kulitmu terlindungi dari virus, jamur, atau bakteri yang dapat membahayakan wajahmu dan merusak kulitmu.

Untuk memberikan binar yang berseri-seri pada kulitmu, coba campurkan bubuk kopi dan garam Epson dalam air saringan dan gunakan campuran ini untuk mencuci wajahmu. Setelah itu, gunakan bubuk kopi yang sama untuk memijat dan perlahan membantu pengelupasan sel kulit mati pada wajahmu. Setelah itu bilas dengan air bersih.

8. Anti-inflamasi

Kafein memiliki sifat anti-inflamasi yang mampu menghilangkan merah-merah pada kulitmu serta pembengkakan pada kulit dan wajahmu. Saking efektifnya cara kerja kopi untuk menghilangkan bengkak pada wajah, ada penelitian yang menyatakan bahwa performa kopi di bidang ini dapat disandingkan dengan aspirin yang juga memiliki fungsi yang sama.

Eksperimen lainnya membuktikan efektivitas kopi sebagai bahan utama dalam krim anti-inflamasi yang memberikan hasil yang signifikan, membuktikan sekali lagi bahwa kopi bermanfaat untuk kulit dan wajah.

loading...

Read More

Miliki Rambut Sehat Dan Indah Dengan Manfaat Santan Kelapa

Rambut sehat, kuat, dan lebat menjadi dambaan setiap orang. Untuk mewujudkannya tentu saja kita harus menambah pengetahuan kita terhadap permasalahan rambut dan apa saja yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut kita.

Seperti halnya tubuh, rambut juga butuh nutrisi. Untungnya manfaat santan kelapa dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut, hebatnya lagi santan kelapa juga bisa dimanfaatkan untuk wajah supaya Wajah Tampil Lebih Berseri dan Cerah Alami.

Manfaat Santan Kelapa Untuk Rambut

Santan kelapa atau dalam bahasa inggris disebut coconut milk ini dihasilkan dari perasan parutan daging kelapa.

Jika kita biasa menggunakan santan kelapa sebagai bahan tambahan masakan, atau dengan kata lain mengkonsumsi santan kelapa untuk dimakan, menggunakan santan kelapa untuk perawatan rambut tentu saja cara penggunaannya pun berbeda.

Merawat rambut tidak hanya dilakukan ketika ada masalah, tetapi merawat rambut sebaiknya juga dilakukan untuk mencegah dan juga untuk membuat rambut menjadi lebih sehat dan indah.

Jika Anda memiliki masalah rambut namun tidak tahu penyebab dan masalah apa yang terjadi pada rambut Anda, kenali dulu yuk gejala dan ciri – ciri rambut yang bermasalah.

Masalah Pada Rambut

➤Rambut kering dan kusam

Masalah rambut kering sering kali terjadi pada setiap orang, karena penyebab utamanya adalah seringnya terkena paparan sinar matahari. Hal ini membuat rambut dan kulit kepala menjadi kering.

Tetapi masalah rambut kering tidak hanya disebabkan dari sinar matahari saja. Jadi bagi Anda yang jarang keluar ruangan tetapi memiliki masalah rambut kering, bisa jadi ada penyebab lain yang membuat rambut Anda kering.

Seperti penyakit Anoreksia Nervosa, penyakit ini muncul akibat kekurangan berbagai mikronutrisi yang dibutuhkan oleh rambut, sehingga rambut menjadi kering dan rusak.

Anda juga harus berhati – hati dengan penggunaan produk – produk perawatan rambut dan semir rambut. Banyak kandungan kimia yang sebenarnya berbahaya dan menjadi penyebab rambut kering.

Penyebab lain yang jarang disadari adalah berenang. Bukan aktivitasnya yang membuat rambut kering, tetapi air kolam renang, apalagi kolam renang umum yang banyak mengandung klorin sehingga membuat rambut menjadi kusut dan kering.

➤Rambut kasar dan bercabang

Penyebab umum masalah rambut kering dan bercabang adalah rambut kekurangan nutrisi. Hal ini akan berdampak pada kutikula rambut, atau lapisan terluar yang membungkus rambut.

Kutikula ini berfungsi sebagai pengikat serat – serat rambut. Kurangnya nutrisi pada rambut akan membuat fungsi kutikula menjadi bermasalah, sehingga fungsi pengikat serat – serat rambut menjadi berkurang dan membuat rambut kita menjadi bercabang.

Usia rambut juga penyebab terjadinya masalah rambut bercabang, semakin panjang rambut maka usia rambut akan semakin tua, sehingga rambut yang panjang cenderung lebih rentan terhadap masalah ini.

Faktor luar juga memiliki potensi terhadap masalah rambut bercabang. Seperti penggunaan alat penata rambut dan produk – produk perawatan berbahan kimia.

Alat penata rambut yang memanfaatkan panas atau biasa disebut catok, jika digunakan terlalu sering akan membuat rambut menjadi kasar dan bercabang.

➤Rambut rontok

Lagi – lagi penyebabnya adalah kurangnya asupan nutrisi pada rambut. Rambut yang kekurangan nutrisi akan tumbuh menipis dan mudah rapuh sehingga rambut mudah rontok.

Sering melakukan perawatan rambut dengan menggunakan bahan kimia seperti penggunaan semir rambut, penggunaan zat kimia pada proses pelurusan rambut atau sering disebut rebounding juga menjadi penyebab lain timbulnya masalah rambut rontok.

Perlu berhati – hati juga jika Anda adalah orang yang hidup dalam tekanan seperti terlalu sibuk bekerja, atau sedang menghadapi masalah yang berat.

Karena stress akibat tekanan akan membuat otot syaraf kepala menegang dan menyebabkan akar rambut melemah sehingga kerontokan rambut bisa terjadi tiba – tiba.

➤Rambut kusut dan susah ditata

Rambut kusut dan susah ditata sebenarnya adalah masalah kelanjutan dari masalah rambut kering. Karena kering itulah indikasi bahwa rambut kekurangan nutrisi yang juga beresiko membuat rambut kusut.

Ditambah lagi faktor luar seperti proses pengeringan rambut yang salah seperti mengeringkan rambut dengan menggosok – gosok dengan handuk dan ini bukan langkah yang baik.

Sebaiknya hindari mengeringkan rambut dengan menggosok – gosokkan handuk dan lakukan dengan memberikan tekanan – tekanan lembut dengan handuk.

Jika Anda termasuk orang yang sering menggunakan hairdryer untuk mengeringkan rambut maka sebaiknya menggunakan suhu rendah, lebih baik mengeringkan rambut perlahan tapi lebih aman.

➤Rambut apek dan berketombe

Penyebab rambut berbau apek dan berketombe adalah jamur pada kulit kepala. Ini adalah gejala dari infeksi kulit kepala yang akan mengakibatkan kulit kepala menjadi bersisik, rambut mudah patah, bau apek dan berketombe.

Jamur kepala bisa timbul akibat gaya hidup dari orang itu sendiri atau karena kekurangan nutrisi kulit kepala.

Gaya hidup seperti terlalu sering keramas, tidak mengeringkan rambut sebelum memakai penutup kepala, juga penggunaan produk yang salah sangat beresiko tumbuhnya jamur pada kulit kepala.

Masalah dari dalam seperti kekurangan nutrisi yang dibutuhkan kulit kepala seperti zat besi dan vitamin B memiliki resiko tinggi munculnya jamur dan ketombe.

Sehingga dapat kita simpulkan bahwa semakin nutrisi rambut tercukupi maka ketahanan rambut juga akan semakin baik terhadap pengaruh luar.

Nutrisi yang dibutuhkan rambut dapat kita dapatkan dari santan kelapa. Karena didalamnya mengandung kalori, lemak omega 3 dan omega 6, gula, kalsium, protein, vitamin dan mineral.

Untuk vitamin, diantaranya vitamin B, C, E dan mineral seperti zat besi, fosfor, kalium, dan magnesium yang baik untuk menutrisi rambut dan kulit kepala.

Manfaat Santan Kelapa untuk Rambut

➽ Melembabkan rambut dan kulit kepala

Santan kelapa mengandung beberapa lemak baik, diantaranya omega 3 dan omega 6. Lemak inilah yang dapat kita gunakan sebagai pelembab rambut dan kulit kepala.

Dengan kulit kepala dan rambut yang lembab maka kita dapat mencegah dan mengatasi masalah ketombe dan rambut kering.

Untuk menggunakan santan kelapa sebagai pelembab cukup teteskan santan kelapa pada kulit kepala kita.

Berikan pijatan secara merata selama 5 menit dan diamkan sampai kira – kira 20 menit. Setelah itu bisa Anda bilas bersihkan dengan keramas seperti biasanya.

➽ Melembutkan rambut

Masalah rambut kusut dapat kita atasi dengan melembutkan rambu dengan santa kelapa. Santan kelapa dapat kita jadikan sebagai kondisioner yang akan membuat rambut kita menjadi halus dan lembut.

Untuk menggunakan santan kelapa sebagai kondisioner, dapat kita lakukan dengan meneteskan sedikit santan kelapa pada rambut dengan bantuan cotton buds atau kapas lembut sampai meresap dan biarkan selama satu jam.

Terapkan cara ini setidaknya seminggu sekali maka rambut Anda akan lebih lembut dan terhindar dari rambut kusut dan kaku.

➽ Mengatasi kerusakan dan kerontokan rambut

Santan kelapa mampu menutrisi ulang rambut dan kulit kepala secara alami dan efektif. Santan kelapa mampu memasok protein yang dapat memperkuat rambut dan mengatasi kerontokan.

Menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut

Setelah Anda terbebas dari masalah ketombe dan kerontokan rambut. Maka Anda dianjurkan untuk tetap menggunakan santan kelapa untuk perawatan rambut berikutnya.

Karena kandungan lemak esensial dan vitamin E dalam santan kelapa dapat merangsang pertumbuhan sehingga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut sehingga rambut akan lebat kembali.

Kedua kandungan tersebut adalah nutrisi yang dibutuhkan kulit kepala untuk menahan dan memperkuat akar rambut supaya tidak gampang rontok.

Dalam proses ini Anda juga dapat menambahkan minyak zaitun dan memberikan pijatan lembut pada kulit kepala dan rambut untuk memaksimalkan efeknya.

➽ Membuat rambut tampak berkilau

Setelah berhasil mengatasi masalah – masalah pada rambut dan kulit kepala. Kini saatnya memaksimalkan penampilan rambut Anda dengan membuatnya tampak lebih berkilau.

Oleskan santan kelapa (bisa ditambah dengan madu) pada rambut selama beberapa jam dan lakukan dua kali dalam seminggu maka rambut Anda akan tampak berkilau alami.

➽ Melindungi rambut

Sudah mendapatkan rambut yang sehat dan indah bukan berarti Anda berhenti melakukan perawatan menggunakan santan kelapa.

Lindungi kesehatan serta keindahan rambut dan kulit kepala Anda dari paparan sinar matahari dan polusi untuk mencegah masalah timbul kembali.

Cukup gunakan santan kelapa sekali dalam seminggu agar rambut tetap lembab, lembut, sehat, dan berkilau.

Cara Mendapatkan Santan Kelapa

Santan kelapa kemasan bisa kita dapatkan di supermarket, tetapi saya sarankan untuk menggunakan santan kelapa segar yang dapat Anda pastikan prosesnya sehingga dapat menjamin kemurniannya.

Untuk bisa mendapatkan santan kelapa yang berkualitas dengan hasil yang banyak kita harus pilih kelapa yang agak tua. Kenapa? Karena kelapa agak tua memiliki daging yang tebal dan tidak terlalu lunak.

Jika kelapa terlalu tua maka dagingnya akan cenderung kering dan santan yang dihasilkan pun sedikit dan kualitasnya pun berkurang.

Sebelum daging kelapa diparut, lebih baik kupas dan bersihkan kulit ari kelapa. Jika tidak maka santan yang dihasilkan kurang bersih.

Daging kelapa yang tebal dan tidak terlalu lunak, selain dapat menghasilkan santan yang banyak juga memudahkan kita saat proses pemarutan. Atau bisa juga menggunakan mesin pemarut kelapa sehingga proses pemarutan akan lebih mudah, cepat, dan hasil yang optimal.

Kalau anda ingin praktis dalam memeras santan, bisa juga memakai mesin pemeras santan kelapa sederhana kami.

Namun jika Anda menggunakan cara manual menggunakan parutan biasa, maka gunakan parutan kelapa yang dapat memarut daging kelapa dengan lembut. Semakin lembut parutan maka saat diperas, sari yang dikeluarkan pun semakin banyak.

Saat proses pemerasan gunakan air yang cukup panas (bukan air mendidih) untuk dapat memeras parutan daging kelapa dengan hasil santan yang lebih sempurna dan lebih banyak.

Cara Menyimpan Santan Kelapa

Setelah itu manfaat santan kelapa dapat Anda gunakan untuk perawatan rambut dan kulit kepala Anda. Dan jika santan yang Anda pakai banyak yang tersisa, bisa Anda simpan untuk perawatan berikutnya.

Tetapi cara menyimpan santan tidak boleh sembarangan, supaya santan tetap aman digunakan. Untuk itu yang harus Anda lakukan adalah,

• Masukkan sisa santan kelapa ke dalam plastik atau wadah, penyimpanan santan kelapa harus tertutup rapat.
• Kalau sudah dipastikan rapat, simpanlah dalam lemari es untuk jangka waktu 4 – 6 hari. Jika ingin disimpan dalam jangka waktu yang lebih lama lagi, bisa Anda bekukan dalam freezer. Dengan cara ini santan kelapa dapat bertahan sampai 3 bulan.
• Jika Anda ingin menggunakan kembali, terutama untuk santan yang sudah Anda bekukan dalam freezer, harus Anda cairkan di dalam lemari es (refrigerator). Diamkan kira – kira 24 jam supaya santan kelapa mencair terlebih dahulu.
• Kalau sudah cair, sebelum digunakan aduk – aduk santannya terlebih dahulu. Cara ini dilakukan supaya lapisan tebal santan yang naik ke permukaan tercampur seperti semula.
• Perlu Anda ketahui, meskipun dengan cara ini santan kelapa dapat disimpan dalam waktu yang lama, tetapi semakin lama disimpan tentu saja kualitasnya pun akan semakin berkurang.

Jadi lebih baik disimpan cukup 1-2 minggu saja, dan penyimpanan dilakukan sekali saja untuk kemudian diganti dengan santan kelapa segar supaya khasiatnya tetap terjamin.

loading...

Read More

Tips Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara menghilangkan jerawat dalam waktu sekejap memang sangat diinginkan oleh setiap orang yang mengalami masalah pada wajah mereka. Tidak heran banyak sekali obat kimia yang menyasar para penderita dengan iming-iming dapat dengan cepat membasmi jerawat pada wajah. Namun ada baiknya bahwa pengobatan jerawat menggunakan bahan-bahan alami yang tidak memiliki efek samping pada wajah ke depannya.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Herbal & Alamiah

Cara menghilangkan jerawat yang pertama kita bahas di sini adalah dengan cara herbal atau menggunakan bahan alami yang disediakan oleh alam.

Keuntungan

• Biaya murah/tidak perlu mengeluarkan biaya
• Mudah ditemukan di mana saja
• Tidak memiliki efek samping

Berikut adalah beberapa herbal dan cara menghilangkan jerawat secara alami tanpa bahan kimia dan efek samping.

1. Menggunakan Es Batu

Es batu merupakan salah satu herbal yang dapat anda gunakan untuk membantu membasmi jerawat pada wajah yang membandel. Bagaimana es batu bekerja untuk menghilangkan jerawat ? Es batu dapat dengan cepat membantu membasmi jerawat dengan meningkatkan sirkulasi darah pada lokasi jerawat berada. Lancarnya peredaran darah, dapat membantu menghilangkan jerawat membandel.

Es batu juga dapat membantu pembekuan pori pori yang terbuka lebar kulit, membunuh bakteri,menghilangkan minyak yang menumpuk pada kulit wajah dan membantu menghilangkan kotoran pada kulit. Efek ini sangat penting untuk membantu menghilangkan jerawat pada waja secara alami.

Cara Penggunaan :

• Ambil es batu secukupnya (pastikan es dibuat dari air bersih dan steril)
• Bungkus dengan sepotong kain bersih
• Letakkan pada jerawat membandel selama beberapa detik.
• Tunggu beberapa menit dan ulangi proses tersebut 10 sampai 20 x.
• Lakukan secara rutin sampai jerawat kempes.

Dengan menggunakan es batu berulang kali di wajah, maka ia akan membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan yang disebabkan jerawat tersebut, hasil akhirnya tentu jerawat akan mulai kempes dan hilang serta menenangkan kulit wajah.

2. Menggunakan Lemon

Cara menghilangkan jerawat dengan cepat lainnya adalah dengan menggunakan lemon, buah yang sangat kaya dengan kandungan vitamin c ini sangat ampuh membasmi jerawat yang timbul dan besar. Jus lemon sangat ampuh untuk mengecilkan jerawat secara cepat. Pastikan anda membuatnya sendiri, jangan membeli jus dalam botol karena kandungan bahan kimianya.

Cara Penggunaan :

• Sediakan 1-2 buah buah lemon
• Peras air lemon
• Usap pada kapas
• Lalu terapkan pada jerawat sebelum tidur
• Bersihkan dengan air bersih keesokan harinya

Catatan : Jangan menggunakan lemon jika kulit anda sensitif

3. Menggunakan Tomat

Tomat adalah salah satu jenis buah yang telah digunakan semenjak jaman dahulu dalam membantu menghaluskan wajah sebelum adanya berbagai produk kecantikan. Kandungan vitamin A dan C pada buah tomat sangat baik dalam membantu membasmi jerawat.

Cara Penggunaan (jerawat baru tumbuh):

• Siapkan 1 buah tomat
• Iris tomat secukupnya
• Tutup bagian jerawat yang membandel
• Biarkan 10-15 menit
• Lakukan setiap hari secara rutin sampai jerawat hilang

4. Menggunakan Mentimun

Mentimun sudah sangat fimiliar digunakan sebagai masker wajah untuk mendapatkan kulit wajah yang halus dan bercahaya. Efek mentimun dapat bekerja sebagai anti-inflamasi, sangat cocok untuk mengobati jerawat yang mulai memerah dan memberikan efek peradangan.

Cara Penggunaan :

• Iris mentimun beberapa segar
• Letakkan pada daerah jerawat
• Biarkan selama 30-60 menit
• Bilas dengan air bersih
• Lakukan secara rutin tiap hari, sampai jerawat hilang

Tips Untuk Mencegah Jerawat Timbul Lagi :

1. Jangan mengusap wajah dengan tangan

Sederhana sekali bukan ? namun hal ini banyak tidak disadari oleh berbagai orang yang mengalami masalah dengan jerawat. Tangan mengandung berbagai bakteri dan kotoran akibat dari aktivitas yang anda lakukan sepanjang hari. Jika anda memiliki kulit rentang alergi, maka akan kemungkinan besar menambah jerawat-jerawat baru di wajah anda. Selain itu jerawat akan tambah ‘ganas’ ketika terkontaminasi dengan kotoran dan bakteri yang disebarkan melalui tangan.

Cara mudah ini sangat efektif untuk membiarkan jerawat anda hilang dengan cepat tanpa treatment apapun. Jika perlu ingatkan dalam benak anda untuk terus melakukannya.

2. Rajin mencuci muka

Memang cukup sulit bagi kita menerima kenyataan terkena jerawat membandel yang tidak mau hilang. Tahukah anda bahwa 4 faktor utama penyebab jerawat di atas ? produksi minyak pada kulit wajah, bakteri, sel kulit mati, dan pori pori tersumbat akan menjadi “pupuk” jerawat. Dengan mencuci muka minimal 2 x sehari anda akan membersihkan wajah dari berbagai bakteri dan sel kulit mati. Tentu pastikan cream pencuci wajah anda dapat membersihkan pori-pori dan menekan minyak yang keluar dari kulit wajah.

3. Rajin berolahraga

Apa hubungannya yah olahraga dengan jerawat? mungkin yang anda kenal saat ini adalah olahraga baik untuk kesehatan secara umum. Pada intinya adalah dengan berolahraga anda akan berkeringat, manfaat berkeringat salah satunya adalah untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Kulit epidermis pada wajah tentu juga butuh detoksifikasi (mengeluarkan racun) agar jerawat tidak terus tumbuh dan berkembang. Dengan berkeringat anda dapat membantu menghilangkan jerawat membandel pada wajah.

4. Menghindari stres

Reaksi kimia yang ditimbulkan saat anda stres dapat memicu meningkatnya produksi hormon yang dapat meningkatkan jerawat pada wajah anda.

5. Minum air putih secara rutin

Air putih dapat membantu detoksifikasi atau mengeluarkan racun pada tubuh termasuk membantu peredaran darah yang mungkin dapat menjadi penyebab timbulnya jerawat membandel.

6. Hindari begadang

Tidur yang cukup dapat membantu proses detoksifikasi pada tubuh dan wajah tentunya sehingga dapat menghilangkan jerawat dengan cepat dan mudah. Selain itu proses ini dapat membantu menghilangkan sel sel kulit mati dan mempercepat proses pergantian sel kulit mati tersebut.

Read More

Kunjungi farelrmdn Blog, Blog Yang Bermanfaat

Blog saya ini memberikan Informasi, Tutorial, Download Software Dan Game Secara Gratis Baik Pc Maupun Android, Top 5 Rekomendasi, Informasi Tentang Games. Dan Blog kami bebas dari Pornography, Sara, Politik, Penipuan, Judi, Dan hal lain yang dilarang. Dan kami akan mempublish artikel baru pada hari Jumat Sabtu Minggu. JADI STAY IN MY BLOG YA!!

Kategori	Artikel
Website URL	http://farelrmdn.blogspot.co.id/?m=1
Nama Lengkap	Farel Ramadhani
Kota	Jakarta
No. Telepon/HP/PIN BB	087859276269

Read More

HKMedia48

Dapatkan Info Terbaru Seputar Entertainment Jepang Disini. Tulis Artikel Mu dan Tuangkan Ide mu Disini.

Kategori	Artikel
Website URL	www.hkmedia48.web.id
Nama Lengkap	Deny Farras Febriyanto
Kota	Bandung
No. Telepon/HP/PIN BB	085288777419

Read More

Manfaat Buah Naga yang Anda tidak Ketahui

Belakangan ini, buah naga telah berhasil menjadi idola bagi para pecinta buah. Hal ini kemudian membuat banyak petani kita yang beralih dari tanaman buah lain ke buah naga. Rasanya yang manis membuat dirinya dicintai oleh masyarakat. Selain rasanya yang manis, buah naga juga mengandung banyak kandungan gizi yang baik bagi kesehatan. 

Buah naga sendiri merupakan buah yang memiliki beberapa jenis. Dua jenis buah naga yang paling terkenal adalah buah naga merah dan buah naga putih. Kandungan kedua jenis buah naga tersebut hampir sama yaitu sama-sama mengandung protein, serat, zat besi, vitamin dan lain-lain. Dengan kandungan-kandungan tersebut, tak heran jika buah naga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. 

Manfaat buah naga untuk kesehatan : 

• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah naga kaya akan vitamin C dan serat yang bermanfaat bagi tubuh
• Membantu proses pencernaan, karena buah naga kaya akan serat.
• Menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
• Mencegah terbentuknya sel kanker akibat radikal bebas. Mineral dan serat yang terkandung dalam buah naga membantu membersikan racun dalam usus besar. Dan mecegah terjadinya kanker usus.
• Sebagai anti- oksidan, karena terkandung vitamin c,mineral,dan pytoalbumin yang tinggi, maka buah naga mampu mencegah radikal bebas dan ber sifat anti-oksidan.
• Membantu mengatur kadar kolesterol.

Kategori Iklan	Artikel
Website URL	http://www.sarkomet.com/2016/12/manfaat-buah-naga-yang-anda-tidak.html
Nama Lengkap	sarkomet
Kota	jakarta
No. Telepon/HP/PIN BB

Read More